20141108 - Álmatlan éjszakák - Viola Judit

20141108 - Álmatlan éjszakák - Viola Judit
2014. november 08., szombat

Azt hiszem felfedeztem a világ legjobb, káros mellékhatásoktól mentes altatóját. Kérdezze meg – ne kezelő orvosát és gyógyszerészét, hanem önmagát – nem szeretné-e kipróbálni? 

Facebook megosztás IWIW megosztás Twitter megosztás A+ A- Nyomtatás Nyomtatás

Ahogy az ember öregszik, egyre többször vannak álmatlan éjszakái. Persze fiatalon is előfordul ez, de jóval ritkábban. Akkor legfeljebb egy-egy nehéz dolgozat előtt, húzós vizsgára készülve került el az álom. No meg, ha valami nem úgy sikerült, ahogy kellett volna, akkor forgolódtam hajnalig. Aztán, amikor megérkezett a szerelem, az nem hagyott aludni. Reménykedés, vágy, elképzelt jövő űzte messze az álomtündéreket. Később a gyerekeink betegsége, nyűge, fogzása kurtította meg az éjszakákat. Az is előfordult, hogy a túlzásba vitt esti étkezések, vagy az elfogyasztott alkohol nem hagyott aludni.

Ma már azért vannak álmatlan éjszakáim, mert az idősödő szervezetnek egyre kevesebb alvásra van szüksége, no meg mindenféle nyavalyák is háborgatnak már. Sokszor hallgatom irigykedve a párom jóízű szuszogását, amíg én számolom a bárányokat. De nem igen használ, pedig több százat is átugratok képzeletben a kerítésen. Nem gyújtok villanyt, pedig az olvasás talán segítene. Esetleg egy altató? De ahhoz is fel kellene kapcsolni az éjjeli lámpát. Csak fekszem és elmélkedek. Egyszerre eszembe jut nagyanyám szava: „Nem tudsz aludni gyermek? Imádkozzál!” Már hallom is saját gyermekhangomat: „Én Istenem, jó Istenem becsukódik már a szemem...” Felsorolom gondolatban mindazokat, akik kedvesek a szívemnek, akiknek örülhetek. Számba veszem a rokonokat, barátokat, ismerősöket, néha még az ellenségeket is. Imádkozom értük és egyszer csak, mint gyerekkoromban, belealszom az imába.

Azt hiszem felfedeztem a világ legjobb, káros mellékhatásoktól mentes altatóját. Kérdezze meg – ne kezelő orvosát és gyógyszerészét, hanem önmagát – nem szeretné-e kipróbálni? Nem kerül semmibe, mindig kéznél van!

Mindenkinek melegen ajánlom!

Letölthető hanganyagok

Napi útravaló

20170203 - Hol vagy? - Szalay László Pál

Kép: 20170203 - Hol vagy? - Szalay László Pál

Hatalmas hó esett a napokban. Mindent betakart. Utat, házat, szántóföldet, erdőt, mezőt. A temető csendje is mélyebb lett. Fehér dunnájába zárta a zokogások árját, amelyek ott köröztek a délnyugati sarokban, egy ifjú friss sírhantja felett...

20160630 - Hungarikum - Dr. Enghy Sándor (ism.)

Kép: 20160630 - Hungarikum - Dr. Enghy Sándor (ism.)

A tömegcikk soha nem érték, csak az egyedi. Ezért kell az, ami különleges. Egy ország olyan, mint a benne élő emberek, akik a nemzetet alkotják...

20160629 - A megosztott öröm - György András (ism.)

Kép: 20160629 - A megosztott öröm - György András (ism.)

A portás bácsi szokatlanul nagy csoportot nevettetett a pultja előtt, közelebb érve azt is látta, hogy apró poharak sorakoznak a pulton. Az öreg, mikor észrevette, intett neki is, hogy jöjjön közelebb...

20160628 - Őszinteség - Thoma László (ism.)

Kép: 20160628 - Őszinteség - Thoma László (ism.)

Talán közhelyszerű megállapítás, de mégis igaz. A környezetünkben lévő kapcsolatok jó része azért nem működik, mert nem vagyunk egymással őszinték...